百合蘆筍炒飯 材料: 白飯 2 碗、蘆筍 50 克、新鮮百合 75 克、香菇 2 朵、 薑 10 克、油 2 大匙 調味料: 鹽 1/2 小匙、胡椒粉 1/2 小匙 ★百合味甘,狀似蓮花,如百片合成, 故名之。 作法: 1.百合洗淨,剝成小片;香菇泡軟切小丁。 2.蘆筍刨絲後,切成 2 公分小段。 3.先熱鍋,再入油燒至 8 分熱,將香菇炒香後, 加入百合、蘆筍炒數下,續入白飯和調味料, 以中火炒二分鐘即可。