Page 37 - 米食養生文化手冊
P. 37

蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可降低血液中的中性

            脂肪含量。



            腰果則含有錳、鉻、鎂、硒等微量元素,具有抗氧化、防衰老、抗腫

            瘤和抗心血管病的作用。而所含之脂肪多為不飽和脂肪酸,故相當適

            合高血脂、冠心病患者飲用。
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41