Page 146 - 炒飯DIY
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翡翠炒飯




            材料:

            白飯 2 碗、芹菜 100 克、日本小蘑菇

            (罐頭)40 克、油  2 大匙



            調味料:

            香菇醬油 1 小匙、鹽 1/4 小匙

            ★菇類因普林含量高,不適合痛風病人

            食用。



            作法:

                                                      1.芹菜去葉洗淨,切末。











                                                      2.日本小蘑菇(罐頭)瀝乾水份。











                                                      3.先熱鍋,再入油燒至 8 分熱,將小蘑菇、

                                                      白飯和芹菜下鍋,以中火炒二分鐘即可。
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