Page 64 - 包粽DIY

(素)紫 山 藥 蓮 子 粽 -營 養 成 分 解 析

維 生
份 熱 量 蛋 白 脂 質 糖 類 鈣 磷 鐵 維 生 素 維 生 素
素
量 (Kcal) 質(g) (g) (g) (mg) (mg) (mg) B1(mg) B2(mg)
A(IU)

四

人 1770.6 47.75 10.85 370.3 333.5 706 11 0.38 0.2 12.2

份

一

人 442.65 11.94 2.71 92.58 83.38 176.5 2.75 0.1 0.05 3.05

份