Page 13 - 蘇子冰法秘笈

火龍果優酪果汁

材料：火龍果一顆、哈密瓜四分之一顆、

原味優酪乳二分之一杯、蜂蜜二分之一

匙、冷開水適量

作法：將火龍果、哈密瓜切塊放入果汁機

內，再加入優酪乳、蜂蜜、冷開水，攪拌

打勻三分鐘，即可享用消暑香甜果汁。

評價： 火龍果富含的花青素是自然界中

的抗氧化高手，不僅讓您保持元氣，是活潑好動、健康年輕的您最佳

選擇。

創力指數八分

活力指數十分

魅力指數八分