Page 12 - 蘇子冰法秘笈

蕃茄蘆筍夏日養身汁

材料：大蕃茄三顆、蘆筍一條、柳丁汁

三十西西、芹菜一支、冰塊適量

作法：將蕃茄、柳丁汁、蘆筍、芹菜、

打勻後加入冰塊即可飲用。

評價：蘆筍有降火氣、退火等功效，蕃

茄富含茄紅素可以發揮抗氧化作用，

炎炎烈日下，勸君來一杯蕃茄蘆筍夏

日養身汁吧！

創力指數八分

活力指數十分

魅力指數八分