Page 4 - 台灣米創意飯糰料理
P. 4

台灣米創意飯糰擂台賽--冠軍(李建達、張家源)


            台棚果綿結實纍



            材料

            1.銀川有機米 150 克、水 140 克、咖哩

            粉 40 克、沙拉油 40 克

            2.銀川有機米 150 克、水 140 克、紅麴

            20 克

            3.馬鈴薯 50 克、雞胸肉 100 克、洋蔥 50

            克、無鹽奶油 20 克

            4.無糖鮮奶油 10 克、水 100 克

            5.脆梅 6 顆



            調味料

            1.白胡椒粉 1/4t

            2.太白粉 1t

            3.蛋白 1T

            4.鹽 5 克

            5.糖 5 克



            作法

            1.沙拉油燒熱,沖入咖哩粉中攪拌均勻,取 1/2 咖哩加入銀川有機米

            與水,放入電鍋中蒸煮至熟後燜 10 分鐘放涼備用。

            2.銀川有機米、紅麴和水一起混合均勻,放入電鍋中蒸煮至熟後燜 10

            分鐘放涼備用。

            3.馬鈴薯蒸熟搗成泥,雞胸肉切 2 公分塊狀加入調味料醃 10 分鐘。

            4.洋蔥切碎加入奶油爆香,再加入雞胸肉一起炒香,最後加入剩餘之

            1/2 咖哩、馬鈴薯和材料 4 一起煮至濃稠放涼備用。

            5.脆梅去子備用。

            6.將紅麴飯包入脆梅,咖哩飯包入咖哩雞肉裝飾即可。
   1   2   3   4   5   6   7   8   9